歪みチェックリスト

女性のみなさんァ
お鏡を見て下さいゥ
カラダの歪み…あるかどうか
チェックしてみましょうホ



ぺたんこ座りをすることが多い
靴底の減り方が左右違う。または外側・内側が異様に減る。
太ももの前側・側面が張って太い、
またはなかなか落ちない。
お尻が大きい
左右どちらか一方にカラダをねじりにくい。
椅子に座ったとき足を組む。
立っている時、無意識に体重を片側にかけている。
ウエストのくびれや高さが左右で違う。
スカートが回ってしまう。
下腹部がぽっこり目立つようになった。
固い床に仰向けになると仙骨(お尻の辺り)が痛い。
横から見ると腰がそり、お尻が突き出している。
猫背、姿勢が悪いと言われる。
腰痛・肩こりがある。
足が疲れる・むくむ。
出産経験がある。

この中で1つでも当てはまると…
残念ながら骨盤に歪みがあります
骨盤のゆがみを正すことにより
汾ウしい姿勢
が手に入りますホフ
姿勢が綺麗だとカラダも元気
そして憎いお肉が付きにくい
&下がりにくいァ
【美と健康】は
【歪みのない骨格】とは
切り離せませんゥ

このままほっておくと…
年齢と共に体型が乱れ
内蔵の不調が増える、そして
老ける(老化)が早く進んで
しまいますォ
いつまでも健康で若々しく
居たい方ゥお気軽に一度
“骨盤矯正”にいらして
みてくださいねっ

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